人在異鄉三不五時會想念家鄉味,那種最樸實的滋味。
說到台灣的平民小吃,你說不是滷肉飯是什麼。就 是 滷 肉 飯。(不給人否認的機會)
在台灣巷口的小吃攤麵店都可以點到滷肉飯,現在反而不得不自己下海下廚煮了...
接下來就來跟大家介紹,廚藝新手也可以輕鬆完成的台灣味滷肉飯,請大家熱烈掌聲歡迎!
因為我從來沒有滷過肉,所以這次先小分量試試水溫。
滷肉是生活好夥伴可以一次多滷一些起來冰著,配飯配麵配吐司慢慢吃。
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食材(兩人份) | |
五花肉(豚肩ロースブロック) | 300g |
雞蛋 | 4顆 |
調味料 | |
蒜頭 | 2~3大瓣 |
醬油 | 40cc |
料理酒 | 40cc |
黑胡椒 | 1/2小匙 |
味醂 | 1/2小匙 |
八角 | 1顆 |
冰糖 | 2小顆 |
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作法 | |
1> 雞蛋水煮或蒸熟成白煮蛋,褪去外殼備用。 | |
2> 把豬肉切成丁狀。因為豬肉炒煮之後會稍微縮小,而且我想要有肉的口感所以大概切成1~1.5cm大小,帶皮的部分和瘦肉的部分分開。 |
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3> 瘦肉部分稍微過水燙一下,肉湯留下等等可以當滷汁湯底;帶皮的部分在平底鍋中火煸炒。 | ![]() |
4> 帶皮部分稍稍出油後,丟入蒜頭爆香。大量出油後把川燙好的瘦肉也加進來。然後把全部的調味料一股腦倒進去吧。稍微翻炒讓肉塊入味。 | ![]() |
5> 肉塊炒到入色後,換到比較深的鍋子,放入先備好的白煮蛋。加入剛剛川燙瘦肉的肉湯(肉沫先撈乾淨哦),水位大概淹過食材就可以轉小火慢滷。(因為是第一次滷肉所以我剩下的肉湯有先留下來,邊滷邊調整味道的鹹淡。) | ![]() |
5> 小火大概滷50分鐘。過程中我試味道還有幫白煮蛋翻身確保他全身膚色均勻(大概滷了半小時左右時我在白煮蛋身上稍微淺劃一刀幫助入味)。 |
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6> 就這樣,台灣味滷肉就完成囉! | ![]() |
7> 趕緊盛飯,讓它變成名正言順的滷肉飯!!! | ![]() |
這次完成的滷肉真的超好吃。因為我的肉塊故意不切小所以瘦肉的部分口感很好,滷的時間也夠久所以皮的部分又甜又軟。
原來滷肉沒有想像中難,滷肉飯完成之後,以後應該也可以照本宣科燉控肉了吧。瞬間覺得功力大增。
你也一起來試試吧!